"On a tendance à faire des mouvements sans réfléchir" : comment préparer son corps au jardinage pour se prémunir des blessures ? | TF1 Info

LCI - 12/05
[VIDÉO] Le mois de mai est un temps important pour les jardiniers. Une après-midi de jardinage intense peut être très intense pour le corps. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Sandrine Arcizet présente des exercices de sport parfaits pour éviter les douleurs et les blessures. - "On a tendance à faire des mouvements sans réfléchir" : comment préparer son corps au jardinage pour se prémunir des blessures ? (Sports).

  • Le mois de mai est un temps important pour les jardiniers.
  • Une après-midi de jardinage intense peut être très intense pour le corps.
  • Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Sandrine Arcizet présente des exercices de sport parfaits pour éviter les douleurs et les blessures.

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Bien dans son sport, bien dans son corps

Alors que la saison du jardinage bat son plein, des douleurs physiques peuvent apparaî...
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